看護師が夜勤を無理なくこなすためには、当日のコンディションをばっちり備えておくことがまず大切です。 夕方からの勤務に備えて睡眠はしっかりとっておき、また当日日中も体力はできるだけ温存しておきましょう。 夜勤は単純な勤務時 …